如果你有失眠困擾，或生活壓力大，一丁點聲音就睡不著，甚至會影響到精神狀態，買房或租屋的時候要怎麼選擇「寧靜宅」？樓層高一定安靜嗎？從哪些格局可以看出「寧靜條件」？我們先從以下案例來看。

退休老師買錯房 倒賠近百萬

台中市一名陳姓女老師，三年前花950萬買一間三樓的房子，當時，她用比同棟實價登錄還要低的價格買到喜歡的格局，以為賺到了，花了將近二百萬裝潢，卻沒料到入住後，房間底下車道進進出出的開門聲、每天清晨五點垃圾車的聲音，都讓她睡不好覺，向大樓管委會要求延後垃圾車清理時間無果，吵架鬧翻臉後，迅速賣房搬家，因此倒賠將近100萬。

不是愈高樓層愈安靜 選寧靜樓層教你這樣看

女老師的房子位在三樓，靠近車道、垃圾子車位置，容易聽到噪音，為了避免車水馬龍噪音多，怕吵的人一般選擇高樓層，但高樓層一定安靜嗎？

永慶房屋經理林首成說，當他遇到對噪音有絕對要求的客戶時，會建議挑選中樓層，因為聲波的傳送呈現漏斗型，例如1樓聽到5輛車的聲音，經由漏斗式的反彈加重，傳到20樓可能會放大成10輛車的音量。

這樣的經驗談也印證在科學實測。
根據科普中國報導，環保監測人員測試發現，一般5樓以上，噪音分貝會隨著樓層增高而變大，當樓層更高時，噪音又出現下降。一般的高層建築中，噪音在11層到22層上升最多，30層以上又較為安靜。如果是1幢26層高的大樓，20—22層噪音最大。

如果大樓有做綠化或露台等設施，具有阻擋聲音的效果，實測到的結果可能會不一樣。

從格局看 哪些方位最吵鬧

永慶房屋經理林首成建議，格局不只要看室內，還要看這間屋子位在大樓的哪個方位？例如緊鄰電梯的牆面如果是房間，高速電梯運轉的摩擦係數產生白噪音，會干擾睡眠品質。

大樓如果是ㄈ字型，開口方位南北向會比東西向來得吵，主要是東北季風氣旋所引起的風切聲，從北邊灌進來的音量比東西向大得多，但東西向的缺點是夏天容易熱，因此各有優缺點，民眾可自行評估自己最在意、想避免的缺點是什麼。

而冷氣主機的擺設位置也影響很大，不管是你家的或隔壁鄰居的主機，擺到房間窗戶外，運轉的聲音肯定會干擾睡眠，尤其很多新成屋坪數小，要仔細觀察有沒有工作間可擺放冷氣主機。
統一擺放冷氣主機的大樓，較不容易發生主機位置隨意更改，保留房間窗戶外的寧靜。

利用裝潢 降低噪音干擾

如果無法挑選樓層和格局，那就只能用裝潢的方式來改善噪音問題。

以預售屋而言，若建商設計的隔間採用輕材質，可以退掉要求加價改作隔音材質，天花板做降板隔音，確保睡覺的房間寧靜，降低干擾。

窗簾選擇厚重型，具有吸音效果，另外，氣密窗是絕對必要的，目前的新建案已大多採用氣密窗，若是二手屋無氣密窗，也可以用直接包覆的方式加裝氣密窗，省錢又可明顯降低窗外的噪音。

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